Видеокурс «Как перестать бояться, или Что делать, чтобы взять страх под контроль»

2000 руб.

Здравствуйте! Представляю вашему вниманию свой курс «Как перестать бояться, или Что делать, чтобы взять страх под контроль».

Какого человека можно назвать смелым? Думаете, того, кто никого и ничего не боится? Но таких людей нет вообще! Ни одного!

Но тогда какого человека можно назвать смелым? Смелым можно назвать того, кто умеет грамотно работать со своими страхами и благодаря этой работе справляться с ними.

Этот курс – как раз о том, как развивать в себе способность преодолевать страхи и взращивать в себе смелость.

Структура и содержание курса
Курс состоит из семи занятий длительностью 20-30 минут каждое. В нем нет воды и бесконечных рассуждений ни о чем. Все четко, конкретно и по делу.

Занятие 1. Какую роль играет страх в нашей жизни и чего мы обычно боимся.

Смотреть бесплатно занятие 1                     

                Купить видеокурс

Занятие 2. Страх смерти.
Занятие 3. Страх одиночества и изоляции.
Занятие 4. Страх отказа, негативной оценки, отвержения.
Занятие 5. Страх, что ничего не получится, то есть страх неудачи.
Занятие 6. Страх успеха.
Занятие 7. Страх потери автономности.

Для кого этот курс

1. Для людей, которые хотят разобраться в своих страхах, понять, что именно их тревожит и что с этим можно сделать. Курс и дает представление том, какие страхи бывают и каким образом они могут проявиться, позволяет сориентироваться в них. То есть он дает некую карту страхов, на которую можно опираться для работы над собственными страхами.

2. Для людей, у которых тот или иной страх усилился настолько, что начал мешать им жить, и теперь они находятся в поисках решения, как этот страх можно уменьшить.

3. Для людей, которые хотят научиться лучше понимать себя и улучшить качество своей жизни, сделать ее более радостной и счастливой. Которые хотят повысить свою осознанность и, как следствие, начать жить своей жизнью, а не оставаться по-прежнему игрушкой в чужих руках. Которые хотят научиться ставить в приоритет свои собственные интересы, а не интересы других людей.

Несколько слов обо мне

Что касается меня лично, то я со своим психологом в течение длительного времени вытаскивала в осознание, а потом прорабатывала свои собственные страхи. Поэтому я хорошо знаю, о чем говорю. Я через все это прошла сама. Я знаю, как тяжело жить под гнетом страха и как может измениться жизнь после того, как эти страхи уходят и перестают мешать жить. Все упражнения, которые я привожу в этом курсе, я опробовала в том числе и на себе, а потому с уверенностью могу сказать: «Они работают». И могу рекомендовать их.

Подробнее же обо мне вы при желании можете узнать на одноименной странице моего сайта.

Купить видеокурс

 

Присоединяйтесь ко мне в социальных сетях

Добавить комментарий