Скажем прокрастинации «нет»

Замечали ли вы за собой такое: чем дольше откладываешь какое-то дело, тем муторнее становится на душе и тем сильнее выматываешься. Причем выматываешься и физически, и душевно. А все почему? Потому что чем сильнее мы сопротивляемся чему-то, тем больше сил затрачиваем. Они уходят и на избегание мыслей о причинах сопротивления, и на постоянную поддержку этого саботажа Читать дальше …