Как прокачать свою энергетику? Часть 3. Саморазвитие

В первых двух частях статьи (часть 1, часть 2) мы рассмотрели те способы, с помощью которых вы сможете получить доступ к своей энергии и научиться ее увеличивать. В третьей же – заключительной – части давайте поговорим еще о трех приемах получения энергии. Это взаимообогащающий обмен с окружающими людьми и с миром, умение чувствовать благодарность за Читать дальше …

Как прокачать свою энергетику? Часть 2. Внутренний настрой

Итак, в первой части статьи мы поговорили о том, как привести в порядок свое тело, чтобы получить наконец доступ к энергии. Вторая часть статьи – это рассказ об основных методах, которые помогут вам эту энергию пробудить и увеличить. К ним относятся настройка своего внутреннего состояния, грамотный выбор цели и использование эффективных способов ее достижения.   Читать дальше …

Как прокачать свою энергетику? Часть 1. Настройка тела

Жалобы на постоянную усталость, слабость, упадок сил, нехватку энергии, которые можно сейчас услышать чуть ли не на каждом шагу, – это не дань моде. Это печальная реальность. У многих людей практически все силы уходят на то, чтобы справляться хотя бы с минимумом необходимых дел. А уж о чем-то более серьезном и «великом» они давно уже Читать дальше …