Всем привет!
Меня зовут Панова Ольга, и сегодня я хочу представить вам свой курс «Как вернуть себе утраченную энергию».
В этом курсе мы с вами будем рассматривать способы и приемы, которые помогут вам как минимум поддерживать свою энергию на том уровне, который необходим вам для нормальной жизни. А как максимум помогут ее преумножить. Но результат, конечно, во многом будет зависеть от того, насколько регулярно вы тренируетесь и насколько старательно выполняете упражнения.
Содержание курса
0. Вводное занятие. О курсе.
1. Цель.
Смотреть бесплатно первое занятие – «Цель»
Перейти в магазин и купить видеокурс
2. Работа с телом.
3. Работа с внутренним миром. Самонастройка.
4. Грамотное планирование.
5. Грамотная организация работы.
6. Как черпать энергию из внешнего мира.
7. Итоги.
Для кого этот курс
- Для тех людей, кто уже утратил энергию, которая бушевала в нем в молодости.
- Для тех, кто чувствует, что его силы уже начали таять, и не хочет оказаться в ситуации, когда его энергия иссякнет, а жизнь потеряет всякий вкус.
- Для тех, кто хочет поддерживать свою энергию на высоком (или на нужном им) уровне.
- Для тех, у кого энергии все еще через край, но кто хочет заранее позаботиться о том, чтобы ее хватило на всю жизнь.
Как работать с курсом
Курс идет в записи, так что у вас будет доступ сразу ко всем занятиям. Тем не менее я очень советую проходить его по порядку, потому что начинаю я с базовой информации и с базовых упражнений. И без их усвоения, с одной стороны, выполнять дальнейшие упражнения будет сложновато, с другой – их эффективность для вас окажется ниже, чем если вы бы отрабатывали каждое занятие и каждое упражнение по очереди.
Чтобы вам было легче усваивать то, о чем я рассказываю, в помощь вам я сделала слайды. На них я написала суть того, что в данный момент объясняю. Так что параллельно с прослушиванием вы можете опираться и на то, что написано на слайдах. Также, если вам потребуется вернуться к какой-то мысли занятия, вы можете найти необходимый слайд, не прибегая к прослушиванию всего занятия с самого начала.
Перейти в магазин и купить видеокурс
Присоединяйтесь ко мне в социальных сетях
