4 способа развить в себе стрессоустойчивость
Цель (первое занятие курса «Как вернуть себе утраченную энергию»)
Какую роль играет страх в нашей жизни и чего мы обычно боимся (первое занятие курса «Как перестать бояться, или Что делать, чтобы взять страх под контроль»)
Для увлекающихся и трудоголиков: упражнение на расслабление
Учимся распознавать свои чувства. Упражнения
Как поймать волну удачи. Упражнения
Присоединяйтесь ко мне в социальных сетях
