Индивидуальные консультации

Индивидуальные консультации предполагают проведение личных встреч. Заочное общение (например, по переписке) позволяет составить только очень общее преставление о ситуации, в которой Вы оказались, а потому и рекомендации будут только общие. Напротив, личные встречи позволяют глубоко проникнуть в тревожащую Вас ситуацию, учесть все ее нюансы и основательно ее проработать. К тому же сама работа и процесс необходимых Вам изменений будут идти быстрее. И в результате Вы научитесь справляться со своими трудностями, так что они перестанут терзать Вас и мешать Вам жить.

Консультация длится 60 минут. Стоимость консультации – 2000 рублей. Количество встреч зависит от Вашего желания и запроса (не с каждым запросом можно разобраться за час). Частота встреч – раз в неделю.

Я ЖДУ ВАС НА КОНСУЛЬТАЦИИ В СЛЕДУЮЩИХ СЛУЧАЯХ:

1) если Вам важно быть услышанным;

2) если Вы чувствуете одиночество, депрессию, хроническую усталость, апатию и опустошенность;

3) если Вы испытываете страх и другие негативные чувства (злость, обиду, вину и т.д.);

4) если Вы страдаете от бессонницы;

5) если хотите избавиться от пищевой зависимости;

6) если у Вас есть трудности в общении с другими людьми (в том числе с детьми, родителями, мужем, женой и т.д.);

7) если Вы потеряли близкого человека, «застряли» в своем горе и не знаете, как жить дальше;

8) если Вам сложно ставить цели, принимать решения и доводить начатое до конца;

9) если Вы хотите стать более уверенным в себе человеком и поднять свою самооценку, сделать свою жизнь более «вкусной» и интересной, привнести в нее радость.

Наш разговор будет строго конфиденциальным. За пределы кабинета не выйдет ничего из того, о чем мы с Вами будем беседовать.

Также я со своей стороны обещаю Вам, что в течение этого часа все мое внимание, все мои знания и умения, весь мой профессиональный и жизненный опыт будут направлены исключительно на Вас и на решение тех трудностей, с которыми Вы пришли.

Как и любой другой психолог, я не могу выписать Вам лекарства от всего, что Вас беспокоит, которое подействует через пять минут. Все перемены, которые будут происходить в Вашей жизни, – это результат нашей совместной работы. И Вашей, и моей.

Во время длительной терапевтической работы Вы можете почувствовать так называемое ухудшение своего состояния. Это один из ключевых моментов консультирования. Он не означает, что нужно прервать терапию. Он означает, что Вы начали испытывать сильные чувства и эмоции в связи с теми трудностями, с которыми пришли ко мне. И именно с этим мы и будем работать.

Если Вас что-то не будет устраивать в нашем сотрудничестве, скажите мне об этом. Причин этого может быть много. В том числе неточно сформулированный запрос для работы, замена одного запроса на другой, необходимость обратиться к другим методам работы, Ваше сопротивление из-за того, что затронуты Ваши больные места, и т.д. В любом случае это важная тема для обсуждения и работы.

Если Вы захотите завершить работу со мной, предупредите меня об этом заранее. Мы договоримся о последней встрече, на которой сможем закрыть поднятые темы и подвести итоги нашей совместной работы. Это экологично и важно для поддержания и Вашего, и моего душевного равновесия.

И еще один важный организационный момент. Если Вы не можете прийти на встречу, предупредите меня об этом за сутки. Если Вы опаздываете, длительность консультации сокращается на время Вашего опоздания (то есть если Вы опоздаете на 10 минут, консультация будет идти 50 минут, а не 60). Если Вы не сможете прийти на встречу, предупредите меня об этом заранее.

Присоединяйтесь ко мне в социальных сетях